Ceapă verde așezată

Abia o așteptăm primăvara! Proaspătă și sănătoasă, conține cantităţi de fosfor, zinc, iod, cupru, potasiu, calciu, vitamina A, E, C, complex de vitamina B, dar și  substanţe care au proprietăţi antiseptice. Recomandată în diete, datorită aportului slab de calorii. Crește imunitatea, scade  semnificativ riscul pentru bolile cardiace, este benefică și în tratarea  afecţiunilor  dermatologice. Modalități de a o consuma: supe-cremă, salate, omlete, mâncăruri diverse, plăcinte, clătite sau brioșe, sau chiar tradiționala gustare ceapă verde cu slănină și brânză. De asemenea, se poate combina cu usturoiul verde și se obține un cocktail sănătos de vitamine si minerale.

Spune-ţi opinia

Numele tău:

Opinia ta:

Nota: Rău           Bun

Introduceţi codul din imagine:

Continuare